自分が高齢になった時に心配な体の事

今、老人介護施設で働いているのですが / 54歳 女性

PAGETITLE
今、老人介護施設で働いているのですが、90歳でもシャキシャキしている人もいれば、60代で認知症にかかり、寝たきりの方もいます。私は今50代ですが、60代で認知症というのはいくらなんでも早すぎる気がします。
しかし、若年性アルツハイマーは、若くても認知症が進んでしまうそうですから、私も他人ごとではありません。
高齢でも元気な方の生活ぶりを見ていると、体を動かすことが好きな方が多い気がします。自分のためだけでなく、人のために体を動かすことができるような人は、体も心も動いているから、いくつになっても元気でいられるのでしょう。それを見て、私もぜひ見習いたいと思う事がよくあります。
自分が高齢になった時、満足に動くことができなくなっているのか、それともシャキシャキと動けるのかは、それまでの生き方の違いも関わってくるような気がします。もちろん、病気などに罹ってしまい、体が動かないという方もいます。ですが、そういう時でも、積極的にリハビリをする方と、どうせ年だからと後ろ向きの方とではその差は歴然です。

私はせっかくなら、いくつになってもチャレンジする生き方をしていきたいと思います。

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